L’hypertension n’est pas forcément un mal qui tue, en combinant bonnes habitudes alimentaires, hygiène de vie saine et exercices physiques, vous en viendrez à bout !

• La banane(1/19)411 mg/100g

• Le sésame(2/19)468 mg/100g

• La châtaigne(3/19)500 mg/100 g

• Le fruit de la passion(4/19)348 mg/100g

• Les graines de tournseol(5/19)600 mg/100 g

• Le pruneau(6/19)669 mg/100 g

• L’artichaut (cuit)(7/19)342 mg/100 g

• Les noisettes(8/19)683 mg/100 g

• L’avocat(9/19)420 mg/100 g

• Le fenouil (cru)(10/19)427 mg/100 g

• Les dattes séchées(11/19)677 mg/100g