{"id":66,"date":"2026-02-10T13:06:15","date_gmt":"2026-02-10T13:06:15","guid":{"rendered":"https:\/\/temps24.fr\/?p=66"},"modified":"2026-02-10T13:06:15","modified_gmt":"2026-02-10T13:06:15","slug":"sexualite-apres-60-ans-la-fin-du-tabou-le-debut-du-plaisir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/temps24.fr\/?p=66","title":{"rendered":"Sexualit\u00e9 apr\u00e8s 60 ans, la fin du tabou, le d\u00e9but du plaisir"},"content":{"rendered":"\n<p>Faut-il tirer le rideau sur la sexualit\u00e9 apr\u00e8s 60 ans\u00a0? Bien au contraire. <\/p>\n\n\n\n<p>Les seniors aspirent toujours au septi\u00e8me ciel, seul ou \u00e0 deux, parfois jusqu\u2019\u00e0 faire rougir les petits-enfants, tellement le sujet est tabou. <\/p>\n\n\n\n<p>D\u00e9cryptage et t\u00e9moignages.<a href=\"https:\/\/madame.lefigaro.fr\/bien-etre\/sexualite-apres-soixante-ans-fin-du-tabou-debut-du-plaisir-les-seniors-au-septieme-ciel-121119-167902?utm_source=facebook&amp;utm_medium=loc&amp;utm_campaign=acquis_mme_tgp&amp;utm_content=repost#fig-a11y-skip-main-pave_atf\">Passer la publicit\u00e9<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u00abSi quelqu&#8217;un doit s&#8217;asseoir sur le visage de Ryan Gosling, ce sera moi.\u00bb <\/p>\n\n\n\n<p>Cette r\u00e9plique de l&#8217;actrice am\u00e9ricaine Jane Fonda, 84 ans, dans la s\u00e9rie Netflix\u00a0<em>Grace et Frankie<\/em>, peut \u00e0 la fois faire sourire et d\u00e9ranger. <\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0 l&#8217;aube de sa retraite, et apr\u00e8s le coming out de son mari, son personnage de bourgeoise psychorigide divorc\u00e9e, cohabite avec une hippie et se lance avec cette derni\u00e8re sur le march\u00e9 du\u00a0<a href=\"http:\/\/madame.lefigaro.fr\/tag\/sexo\">vibromasseur<\/a>. Qu&#8217;on l&#8217;appr\u00e9cie ou non, cette s\u00e9rie a le m\u00e9rite d&#8217;exister dans une pop culture o\u00f9 la vieillesse est le plus souvent caricatur\u00e9e ou marginalis\u00e9e, et sa sexualit\u00e9 quasiment absente. Le programme pr\u00e9sente des acteurs seniors jouant des personnages de leur \u00e2ge, avec des probl\u00e8mes de dos mais aucun concernant leur libido. Car oui, les seniors continuent de faire \u00abla chose\u00bb. Il para\u00eetrait m\u00eame qu&#8217;ils s&#8217;\u00e9panouissent davantage que leurs petits-enfants.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Inspirations healthyNewsletter<\/h3>\n\n\n\n<p>Tous les samedis<\/p>\n\n\n\n<p>Chaque samedi, recevez les conseils bien-\u00eatre et les astuces nutrition de la r\u00e9daction pour adopter une vie plus saine.Adresse e-mailS&#8217;inscrire<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"subhead-2f7cc1ea-230f-4759-ad96-23c690b1c39d\">Un tabou ultime<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00abFemme cherche homme ouvert et cultiv\u00e9 pour relation amicale et plus si affinit\u00e9s.\u00bb C&#8217;est \u00e0 peu pr\u00e8s la premi\u00e8re petite annonce formul\u00e9e par Dominique, 65 ans, publi\u00e9e dans la gazette locale. \u00c0 l&#8217;aube de sa retraite, elle souhaite savoir si elle peut encore se reconnecter au plaisir de la chair. Un amant en entra\u00eenant un autre, le pari est r\u00e9ussi&nbsp;: la sexag\u00e9naire se d\u00e9couvre une vraie curiosit\u00e9 sexuelle. \u00abDes&nbsp;<a href=\"http:\/\/madame.lefigaro.fr\/bien-etre\/sexe-femmes-fontaines-taille-du-penis-duree-ideale-dun-rapport-sexuel-les-mythes-auxquels-il-ne-faut-plus-croire-080318-147724\">cunnilingus<\/a>&nbsp;au rapport anal, je voulais tout tester\u00bb, l\u00e2che-t-elle. Avant de conclure dans un soupir satisfait&nbsp;: \u00abJe n&#8217;ai jamais \u00e9t\u00e9 aussi heureuse, j&#8217;ai d\u00e9couvert enfin la pl\u00e9nitude des orgasmes.\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>Paradoxalement, si l&#8217;esp\u00e9rance de vie s&#8217;allonge, peu d&#8217;\u00e9tudes s&#8217;int\u00e9ressent \u00e0 ce \u00e0 quoi ressemble notre vie sexuelle apr\u00e8s 60 ans. Selon une enqu\u00eate britannique, parue en 2015 dans&nbsp;<a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s10508-014-0465-1\"><em>Archives of Sexual Behavior<\/em><\/a>&nbsp;, 54 % des hommes et 31 % des femmes de plus de 70 ans ont encore une activit\u00e9 sexuelle. Et en France&nbsp;? \u00abSi ces messieurs ont tendance \u00e0 se vanter au d\u00e9claratif, on observe une fr\u00e9quence de rapports plus importante que les g\u00e9n\u00e9rations pr\u00e9c\u00e9dentes\u00bb, confirme le sociologue Serge Gu\u00e9rin, sp\u00e9cialiste des seniors (1). Une&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.petitsfreresdespauvres.fr\/media\/2522\/download\/2022_09_29_Rapport%20VIE%20INTIME_min.pdf?v=2&amp;inline=1\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">r\u00e9cente \u00e9tude<\/a>&nbsp;de l&#8217;association Les Petits fr\u00e8res des pauvres l&#8217;a confirm\u00e9 jeudi 29 septembre&nbsp;: une personne \u00e2g\u00e9e sur deux a des relations intimes et 91% en sont satisfaites.<\/p>\n\n\n\n<p>On a du mal \u00e0 y croire, encore moins envie de l&#8217;imaginer. Pourtant, \u00able d\u00e9sir comme le sexe n&#8217;a pas de date de p\u00e9remption\u00bb, rappelle la psychologue Marie de Hennezel (2). \u00abLe corps devrait s&#8217;assagir \u00e0 mesure que la s\u00e8ve de la jeunesse le quitte. Mais nous ne savons pas tout ce que peut un corps, \u00e0 quelle d\u00e9mesure il peut atteindre\u00bb, s&#8217;interroge de son c\u00f4t\u00e9 le philosophe Pascal Bruckner, dans son livre&nbsp;<em>Une br\u00e8ve \u00e9ternit\u00e9. Philosophie de la long\u00e9vit\u00e9<\/em>, sorti en septembre 2019(3). \u00abAvant, je regardais les hommes comme des arbres, aujourd&#8217;hui je me retourne sur leurs fesses\u00bb, ricane malicieusement Annie Gozh. \u00c0 85 ans, elle vient de sortir son premier roman \u00e9rotique,&nbsp;<em>75 ans, lorsque na\u00eet le d\u00e9sir\u2026<\/em>&nbsp;(4), inspir\u00e9 de ses aventures avec \u00abdes amants magnifiques\u00bb. Et si elle l&#8217;assume, Annie a tout de m\u00eame choisi d&#8217;\u00e9crire son discours sous pseudonyme pour ne pas embarrasser son entourage.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abLa sexualit\u00e9 des seniors rel\u00e8ve de &#8220;l&#8217;inceste&#8221; dans l&#8217;imaginaire, analyse le Dr Patrick Papazian, m\u00e9decin sexologue. Selon Freud, la visualiser revient \u00e0 fantasmer sur ses parents et donc constitue&nbsp;<a href=\"http:\/\/madame.lefigaro.fr\/bien-etre\/comment-parler-de-sexualite-a-ses-enfants-220115-93909\">un interdit fondamental<\/a>.\u00bb Selon le m\u00e9decin, il s&#8217;agirait m\u00eame du \u00abtabou ultime de notre soci\u00e9t\u00e9\u00bb. \u00abSurtout pour la jeune g\u00e9n\u00e9ration qui ne se projette m\u00eame plus \u00e0 la retraite, en r\u00e9action au climat de morosit\u00e9 et de &#8220;collapsologie&#8221; ambiante\u00bb, ajoute-t-il. Et quand le physique de nos a\u00een\u00e9s ne correspond plus aux standards plastiques du XXIe si\u00e8cle, difficile de passer outre.<\/p>\n\n\n\n<p>Qu&#8217;elles soient morales ou physiques, il faut un certain courage pour s&#8217;affranchir de ces normes. \u00abJe ne suis pas parfaite, j&#8217;ai un peu de ventre mais j&#8217;ai l&#8217;avantage de m&#8217;aimer beaucoup\u00bb, assure Jeannine, 75 ans. Quand les barri\u00e8res tombent,<a href=\"http:\/\/madame.lefigaro.fr\/societe\/et-si-les-femmes-navaient-plus-dage-040319-164132\">une petite r\u00e9volution narcissique<\/a>&nbsp;s&#8217;op\u00e8re selon la psychologue Marie de Hennezel&nbsp;: \u00abOn accepte de passer de l&#8217;ext\u00e9riorit\u00e9 \u00e0 l&#8217;int\u00e9riorit\u00e9. Le corps vieillit mais l&#8217;esprit peut rester jeune.\u00bb<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"subhead-6d2564ef-2ca5-4741-a9ea-974bdd909b30\">En vid\u00e9o, un extrait du documentaire &#8220;Option \u00e9ducation sexuelle&#8221;<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"subhead-d00b1caf-d978-4ddc-a714-635e40398cb2\">Imaginer un nouveau langage sexuel<\/h2>\n\n\n\n<p>Avec 8000 femmes et 517 films X \u00e0 son actif, Richard Allan, 80 ans, n&#8217;a pas \u00e0 rougir de son corps ni de son exp\u00e9rience au lit. \u00abAujourd&#8217;hui, les jeunes prennent les nanas pour des chiffons, s&#8217;agace le retrait\u00e9. Mais le vrai plaisir r\u00e9side dans l&#8217;attention.\u00bb Car le b\u00e9n\u00e9fice de la retraite est l\u00e0&nbsp;: le rapport au temps change. Fini&nbsp;<a href=\"http:\/\/madame.lefigaro.fr\/bien-etre\/couple-baisse-de-libido-trop-de-boulot-fatigue-conseils-psys-sexologue-260517-132326\">les pens\u00e9es parasites&nbsp;<\/a>et les rapports exp\u00e9ditifs, \u00ab5 minutes douche comprise\u00bb, on est intellectuellement et sexuellement disponible.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abAvant les pr\u00e9liminaires sexuels, il y a d\u00e9sormais les pr\u00e9liminaires urbains\u00bb, constate le sociologue Serge Gu\u00e9rin. Marie-Ange, 74 ans, attache beaucoup d&#8217;importance \u00e0 ce c\u00e9r\u00e9monial. \u00abUn repas pr\u00e9par\u00e9 avec amour peut \u00eatre tr\u00e8s sensuel. On ferme les yeux et mmmh\u00bb, mime-t-elle. D&#8217;une sexualit\u00e9 pulsionnelle, on passe en mode&nbsp;<em>slow sex<\/em>, ce concept d\u00e9fini par le sociologue Alberto Vitale, concentr\u00e9 autour de la lenteur et la tendresse. \u00abIl n&#8217;est plus question de se soulager mais de s&#8217;abandonner \u00e0 l&#8217;autre et \u00e0 ses caresses\u00bb, indique Dominique, 65 ans.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"586\" height=\"804\" src=\"https:\/\/temps24.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-67\" srcset=\"https:\/\/temps24.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-3.png 586w, https:\/\/temps24.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-3-219x300.png 219w\" sizes=\"auto, (max-width: 586px) 100vw, 586px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>En pratique, les anciens ne font pas que s&#8217;effleurer le dos de la main. Gr\u00e2ce aux progr\u00e8s de la m\u00e9decine, ils continuent \u00e0 \u00eatre aussi physiquement disponibles&nbsp;: les hommes peuvent conserver une certaine \u00e9rection et les femmes, une lubrification vaginale. Les positions sexuelles s&#8217;adaptent \u00e9galement. \u00abQuand on a une arthrose de la hanche ou une demi-\u00e9rection, la levrette est plus simple\u00bb, conseille le Dr Patrick Papazian. Amazone, bateau ivre ou ciseaux\u2026 Chacun fait en fonction de ses capacit\u00e9s, ses pr\u00e9f\u00e9rences et ses orientations sexuelles, comme le d\u00e9montre le \u00abKama-sutra des seniors\u00bb, diffus\u00e9 en 2018 par&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/GreyPrideRevolutionSenior\/\">l&#8217;association LGBT Grey Pride<\/a>. Derni\u00e8rement, Dominique s&#8217;est \u00e9prise du massage tantrique, orient\u00e9 sur la circulation des \u00e9nergies et le travail des zones \u00e9rog\u00e8nes. \u00abJ&#8217;ai d\u00e9couvert que je pouvais \u00eatre femme fontaine\u00bb, confie-t-elle.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour autant,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.lefigaro.fr\/sciences\/orgasme-il-n-est-pas-obligatoire-pour-s-epanouir-20190506\">la jouissance n&#8217;est pas automatique<\/a>. \u00abOn s&#8217;en fout un peu de l&#8217;orgasme, on peut s&#8217;arr\u00eater, manger un morceau et d\u00e9cider de recommencer ou pas\u00bb, raconte Annie, l&#8217;auteure de 85 ans. La pornographe Olympe de G., derri\u00e8re la r\u00e9alisation d&#8217;un film en lien avec cette th\u00e9matique (<a href=\"https:\/\/www.kisskissbankbank.com\/fr\/projects\/la-derniere-fois-de-salome-un-film-d-autrice-classe-x\/tabs\/description\"><em>La Derni\u00e8re Fois de Salom\u00e9<\/em><\/a>&nbsp;, diffus\u00e9 sur Canal + )<em>,<\/em>&nbsp;adh\u00e8re \u00e0 cette vision d\u00e9nu\u00e9e d&#8217;injonctions de performance. \u00abLa sexualit\u00e9 est autre que toucher un organe dur, il faut ouvrir ses chakras\u00bb, insiste-t-elle. Cela peut passer par l&#8217;utilisation d&#8217;un sextoy, d&#8217;une masturbation, ou pour Richard, la seule vision de sa femme en culotte Aubade le matin. \u00abOn fait mieux l&#8217;amour \u00e0 cet \u00e2ge car on retrouve la dimension ludique que la sexualit\u00e9 devrait toujours avoir\u00bb, commente le m\u00e9decin sexologue hospitalier.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"subhead-915ff29b-9a7d-4f2b-b7cc-e81bc2d9792c\">La revanche de la cougar<\/h2>\n\n\n\n<p>Si cette configuration s&#8217;inscrit g\u00e9n\u00e9ralement dans un sch\u00e9ma de couple, elle se d\u00e9cline progressivement chez les c\u00e9libataires. \u00abEn dix ans,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.lefigaro.fr\/actualite-france\/2016\/04\/11\/01016-20160411ARTFIG00308-le-divorce-touche-de-plus-en-plusde-retraites.php\">le divorce post-retraite<\/a>&nbsp;a augment\u00e9 de 41%\u00bb, rapporte le sociologue Serge Gu\u00e9rin. Et contrairement aux id\u00e9es pr\u00e9con\u00e7ues, cette d\u00e9cision est de plus en plus prise par les femmes. \u00abM\u00eame si elles ont b\u00e9n\u00e9fici\u00e9 de la pilule, elles ont souvent grandi sans avoir le droit de vote ou d&#8217;avoir un ch\u00e9quier, elles veulent maintenant profiter de ce vent de lib\u00e9ration f\u00e9ministe\u00bb, avance le Dr Patrick Papazian. Et ainsi assumer leurs d\u00e9sirs professionnels, familiaux et donc sexuels, en cessant de l&#8217;associer au besoin de reproduction. \u00abMa vie sexuelle de femme mari\u00e9e se r\u00e9sumait auparavant \u00e0 des coups de boutoir, se souvient Annie. J&#8217;\u00e9tais dans l&#8217;ignorance de la beaut\u00e9 du sexe.\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>Cette \u00e9mancipation induit pour certaines d&#8217;avoir des relations avec des hommes plus jeunes. \u00abPourquoi prendre quelqu&#8217;un qui ressemble \u00e0 mon p\u00e8re quand je peux choisir mon partenaire&nbsp;?\u00bb, s&#8217;interroge Jeannine. Loin de correspondre au clich\u00e9 sexiste de la cougar pr\u00e9datrice, ces femmes d\u00e9montrent qu&#8217;elles peuvent \u00eatre toujours d\u00e9sirantes et d\u00e9sirables. \u00abJe me d\u00e9finirais plut\u00f4t comme&nbsp;<a href=\"http:\/\/madame.lefigaro.fr\/bien-etre\/polyamour-aimer-plusieurs-personnes-a-la-fois-temoignages-femmes-couple-jalousie-organisation-090418-148158\">polyamoureuse<\/a>&nbsp;car j&#8217;ai du mal \u00e0 r\u00e9unir toutes mes exigences dans un seul homme\u00bb, avoue Dominique.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"subhead-1e9f05ac-a8cb-49ed-9f4e-a2b53f27d733\">Infantilis\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n<p>Si la libido se poursuit \u00e0 la retraite, difficile de penser qu&#8217;elle puisse atteindre les portes de l&#8217;EHPAD (\u00c9tablissement d&#8217;h\u00e9bergement pour personnes \u00e2g\u00e9es d\u00e9pendantes). \u00abQu&#8217;ils en aient conscience ou non, l&#8217;\u00e9quipe soignante et l&#8217;entourage infantilisent la personne \u00e2g\u00e9e, de mani\u00e8re \u00e0 la d\u00e9sexualiser\u00bb, analyse le Dr Patrick Papazian. Mais dans les faits, Papy et Mamie font, l\u00e0 aussi, \u00abde la r\u00e9sistance\u00bb. \u00ab\u00c0 chaque nouvelle arrivant(e), c&#8217;est comme au lyc\u00e9e&nbsp;: on se bouscule pour le\/la mettre dans son lit en premier\u00bb, signale le m\u00e9decin sexologue hospitalier. En 2009, en Nouvelle-Aquitaine, un EHPAD a m\u00eame fourni un sextoy \u00e0 une nonag\u00e9naire qui se blessait en se masturbant avec une brosse \u00e0 cheveux, rapporte la psychologue Marie de Hennezel.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c0 l&#8217;heure o\u00f9&nbsp;<a href=\"http:\/\/madame.lefigaro.fr\/societe\/sexe-les-trentenaires-ont-de-moins-en-moins-de-rapports-010219-163445\">la sexualit\u00e9 des jeunes d\u00e9cline<\/a>, des collectifs tels que l&#8217;association LGBT Grey Pride milite pour garantir une bulle d&#8217;intimit\u00e9 aux seniors et ainsi nous offrir un avenir beaucoup plus (r\u00e9)jouissant. \u00abOn vit &#8220;en conscience&#8221; la premi\u00e8re fois o\u00f9 l&#8217;on fait l&#8217;amour mais pas les derni\u00e8res, regrette la pornographe Olympe de G. Pourtant, c&#8217;est le moment o\u00f9 l&#8217;on peut r\u00e9inventer et r\u00e9unir tout ce qu&#8217;on a aim\u00e9.\u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Faut-il tirer le rideau sur la sexualit\u00e9 apr\u00e8s 60 ans\u00a0? Bien au contraire. 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