{"id":590,"date":"2026-02-24T16:26:14","date_gmt":"2026-02-24T16:26:14","guid":{"rendered":"https:\/\/temps24.fr\/?p=590"},"modified":"2026-02-24T16:26:14","modified_gmt":"2026-02-24T16:26:14","slug":"crevettes-a-lail-et-au-miel-la-recette-ultra-savoureuse-prete-en-20-minutes-chrono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/temps24.fr\/?p=590","title":{"rendered":"Crevettes \u00e0 l’ail et au miel : la recette ultra-savoureuse pr\u00eate en 20 minutes chrono !"},"content":{"rendered":"\n

Envie d\u2019un d\u00e9licieux plat sucr\u00e9-sal\u00e9 pour le d\u00eener, mais vous ne trouvez pas de l\u2019inspiration ? <\/p>\n\n\n\n

Ne cherchez plus ! Cette recette de crevettes \u00e0 l\u2019ail et au miel va vous sauver la mise. <\/p>\n\n\n\n

Simple, l\u00e9g\u00e8re et ultra-rapide \u00e0 pr\u00e9parer, elle fera sans aucun doute l\u2019unanimit\u00e9 aupr\u00e8s de toute la famille. \u00c0 tester d\u2019urgence !<\/p>\n\n\n\n

Manque d\u2019inspiration (1\/12)<\/h2>\n\n\n\n

Apr\u00e8s une longue journ\u00e9e de travail et de responsabilit\u00e9s, il n\u2019est pas toujours \u00e9vident de trouver de l\u2019inspiration pour pr\u00e9parer le d\u00eener. R\u00e9sultat : on finit souvent par refaire les m\u00eames recettes.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00a9 Shutterstock<\/p>\n\n\n\n

Pourquoi ne pas varier les plaisirs ? (2\/12)<\/h2>\n\n\n\n

Mais si on variait les plaisirs en optant pour de d\u00e9licieuses crevettes \u00e0 l\u2019ail et au miel ? Une recette simple, l\u00e9g\u00e8re et rapide, qui ravira petits et grands, surtout les amateurs du sucr\u00e9-sal\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00a9 Shutterstock<\/p>\n\n\n\n

Savoureux, sain et rapide ! (3\/12)<\/h2>\n\n\n\n

En plus d\u2019\u00eatre ultra-savoureux et sain, ce plat a le grand avantage d\u2019\u00eatre pr\u00eat en 20 minutes seulement ! Id\u00e9al pour un repas de semaine en famille ou m\u00eame pour un repas de f\u00eate.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00a9 Shutterstock<\/p>\n\n\n\n

Pour les ingr\u00e9dients (4\/12)<\/h2>\n\n\n\n

Pour r\u00e9aliser cette recette, il vous faudra, pour 4 personnes, 50 g de miel, 30 ml de sauce soja, 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe d\u2019ail hach\u00e9, 1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de gingembre hach\u00e9 (facultatif), 2 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 d\u2019huile d\u2019olive et, bien s\u00fbr, 500 g de crevettes, fra\u00eeches ou surgel\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00a9 Shutterstock<\/p>\n\n\n\n

D\u2019abord, la marinade (5\/12)<\/h2>\n\n\n\n

La m\u00e9thode de pr\u00e9paration est tout aussi simple et ne prendra que quelques petites minutes. Dans un bol de taille moyenne, m\u00e9langez le miel, la sauce soja, l\u2019ail et le gingembre pour pr\u00e9parer la marinade.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00a9 Shutterstock<\/p>\n\n\n\n

Ensuite, les crevettes (6\/12)<\/h2>\n\n\n\n

Placez ensuite les crevettes \u00e9queut\u00e9es dans un grand sac plastique ou dans un Tupperware, ajoutez la moiti\u00e9 de la marinade, fermez bien, puis secouez vigoureusement pour enrober les crevettes. Laissez mariner au frais pendant au moins 15 minutes. Pensez aussi \u00e0 couvrir et \u00e0 r\u00e9server le reste de la marinade au r\u00e9frig\u00e9rateur.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00a9 Shutterstock<\/p>\n\n\n\n

Maintenant, la cuisson ! (7\/12)<\/h2>\n\n\n\n

Une fois les crevettes marin\u00e9es, faites chauffer l\u2019huile d\u2019olive dans une po\u00eale \u00e0 feu moyen-\u00e9lev\u00e9 et ajoutez-y les crevettes. Faites-les cuire d\u2019un c\u00f4t\u00e9 pendant environ 1 minute, jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019elles deviennent ros\u00e9es, puis retournez-les et poursuivez la cuisson pendant 2 minutes environ.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00a9 Shutterstock<\/p>\n\n\n\n

Enfin, servez-vous ! (8\/12)<\/h2>\n\n\n\n

Versez ensuite le reste de la marinade sur les crevettes et laissez mijoter pendant 1 minute. Retirez du feu lorsque les crevettes sont bien cuites. Servez avec la sauce chaude et garnissez d\u2019\u00e9chalotes, si vous le souhaitez.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00a9 Shutterstock<\/p>\n\n\n\n

Les bienfaits des crevettes (9\/12)<\/h2>\n\n\n\n

Les crevettes sont non seulement d\u00e9licieuses, elles sont aussi riches en prot\u00e9ines maigres, faibles en calories et pleines de nutriments essentiels, offrant ainsi plusieurs bienfaits pour la sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00a9 Shutterstock<\/p>\n\n\n\n

Les tr\u00e9sors sant\u00e9 de l\u2019ail (10\/12)<\/h2>\n\n\n\n

Gr\u00e2ce \u00e0 ses propri\u00e9t\u00e9s antimicrobiennes, antioxydantes, anti-inflammatoires et antivirales, l\u2019ail renforce les d\u00e9fenses naturelles de l\u2019organisme, r\u00e9duit le risque de maladies cardiovasculaires, aide \u00e0 \u00e9liminer les toxines du corps, am\u00e9liore la circulation sanguine et favorise une meilleure digestion.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00a9 Shutterstock<\/p>\n\n\n\n

Les atouts du miel (11\/12)<\/h2>\n\n\n\n

Le miel offre \u00e9galement de nombreux bienfaits pour la sant\u00e9. Cet aliment naturel apaise les irritations, aide \u00e0 r\u00e9guler la glyc\u00e9mie, booste l\u2019organisme et prot\u00e8ge le foie.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u00a9 Shutterstock<\/p>\n\n\n\n

Pour accompagner votre plat (12\/12)<\/h2>\n\n\n\n

Vous pouvez accompagner vos crevettes \u00e0 l\u2019ail et au miel avec du riz, des l\u00e9gumes ou une bonne salade fra\u00eeche. Une chose est s\u00fbre : chaque bouch\u00e9e sera irr\u00e9sistible ! Un vrai r\u00e9gal qui fera l\u2019unanimit\u00e9 \u00e0 table.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Envie d\u2019un d\u00e9licieux plat sucr\u00e9-sal\u00e9 pour le d\u00eener, mais vous ne trouvez pas de l\u2019inspiration ? Ne cherchez plus ! Cette recette de \n [...]<\/a>","protected":false},"author":2,"featured_media":591,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-590","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/590","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=590"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/590\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":592,"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/590\/revisions\/592"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/591"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=590"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=590"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=590"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}