Prenez une vieille photo de vos grands-parents, celle o\u00f9 ils ont trente ans. <\/p>\n\n\n\n
Posez-la \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d’une photo r\u00e9cente. Certains changements sont \u00e9vidents : la peau, les cheveux, la posture. Mais si vous regardez attentivement, vous verrez autre chose. <\/p>\n\n\n\n
Deux parties pr\u00e9cises de leur visage ont litt\u00e9ralement grandi. Pas vieilli. Grandi.
Voici pourquoi, et pourquoi vous ne pouvez rien y faire.
LA R\u00c8GLE DU CORPS HUMAIN : LA CROISSANCE S’ARR\u00caTE VERS 20-25 ANS
Le corps humain suit un calendrier pr\u00e9cis. Les plaques \u00e9piphysaires \u2014 ces cartilages de croissance situ\u00e9s au bout des os longs \u2014 se ferment progressivement entre la fin de l’adolescence et le d\u00e9but de la vingtaine. Quand elles se ferment, les os s’arr\u00eatent de s’allonger. D\u00e9finitivement.
Pendant cette m\u00eame p\u00e9riode, les muscles atteignent leur potentiel neuro-musculaire de base, les organes internes leur volume mature, et m\u00eame le cerveau termine sa my\u00e9linisation (le processus qui “isole” les connexions neuronales). \u00c0 25 ans, votre architecture corporelle est en place. Toute croissance future est pathologique.
Sauf pour deux exceptions. Deux parties pr\u00e9cises de votre visage continuent leur croissance calme, millim\u00e8tre apr\u00e8s millim\u00e8tre, ann\u00e9e apr\u00e8s ann\u00e9e, jusqu’au dernier jour de votre vie.
EXCEPTION NUM\u00c9RO UN : LE NEZ
Le nez continue \u00e0 s’allonger et \u00e0 s’affaisser toute la vie. Le m\u00e9canisme est double.
D’abord, les structures qui le composent ne sont pas des os. La partie visible du nez \u2014 septum, ailes, pointe \u2014 est constitu\u00e9e de cartilages. Or le cartilage, contrairement \u00e0 l’os, conserve une activit\u00e9 cellulaire modeste mais continue. Les chondrocytes (les cellules du cartilage) continuent de produire du collag\u00e8ne et des prot\u00e9oglycanes tout au long de la vie.
Ensuite, la peau et les ligaments qui soutiennent la pointe du nez perdent progressivement leur collag\u00e8ne et leur \u00e9lasticit\u00e9. La pointe descend. Le nez semble s’allonger \u2014 et, mesur\u00e9e objectivement, il s’allonge r\u00e9ellement.
Les chiffres : dans une s\u00e9rie d’\u00e9tudes publi\u00e9es dans Plastic and Reconstructive Surgery par Rohrich, Hollier et Janis, la longueur nasale mesur\u00e9e en profil augmente de 5 \u00e0 10 millim\u00e8tres entre 30 et 80 ans. Ce n’est pas une illusion. C’est une croissance mesurable.
EXCEPTION NUM\u00c9RO DEUX : LES OREILLES
Les oreilles, elles aussi, grandissent toute la vie. L’\u00e9tude la plus c\u00e9l\u00e8bre sur ce sujet porte un titre qui r\u00e9sume tout : “Why do old men have big ears?” \u2014 “Pourquoi les vieux ont-ils de grandes oreilles ?” \u2014 publi\u00e9e par James Heathcote dans le British Medical Journal en 1995, et confirm\u00e9e depuis par plusieurs cohortes internationales (notamment une \u00e9tude japonaise de Niimi et al. en 2015 sur plus de 400 sujets).
Le r\u00e9sultat est remarquablement stable : l’oreille humaine gagne en moyenne 0,22 millim\u00e8tre par an. Sur une dur\u00e9e de 50 ans, cela repr\u00e9sente environ 1 centim\u00e8tre \u2014 suffisant pour \u00eatre visible \u00e0 l’\u0153il nu. Les lobes s’allongent particuli\u00e8rement, sous l’effet combin\u00e9 du cartilage et de la gravit\u00e9 qui tire sur une peau qui perd son \u00e9lasticit\u00e9.
POURQUOI CES DEUX PARTIES ET PAS LES AUTRES
Le point commun est clair : ce sont les deux seules structures cartilagineuses expos\u00e9es du corps humain. Contrairement aux os, les cartilages ne se calcifient pas compl\u00e8tement et conservent une activit\u00e9 cellulaire toute la vie. Associ\u00e9 \u00e0 la perte d’\u00e9lasticit\u00e9 cutan\u00e9e li\u00e9e \u00e0 l’\u00e2ge, l’effet visuel s’amplifie avec le temps.
Certains ajouteront : “et les cheveux ? et les ongles ?” Ce ne sont pas des exceptions. Les cheveux et les ongles ne grandissent pas au sens d’une croissance d’organe \u2014 ils se renouvellent continuellement par production de k\u00e9ratine. C’est un cycle de remplacement, pas une augmentation de taille.
PEUT-ON RALENTIR CE PROCESSUS
La r\u00e9ponse courte : marginalement. La r\u00e9ponse plus nuanc\u00e9e implique quelques leviers.
La protection solaire est le facteur le plus puissant. Les UV acc\u00e9l\u00e8rent la d\u00e9gradation du collag\u00e8ne cutan\u00e9, donc l’affaissement visible du nez et des lobes d’oreille. Le tabac a un effet similaire et cumulatif : il r\u00e9duit la microcirculation et acc\u00e9l\u00e8re la perte d’\u00e9lasticit\u00e9.
Une bonne hydratation, une alimentation riche en vitamine C (cofacteur essentiel de la synth\u00e8se du collag\u00e8ne), et l’\u00e9vitement de l’exposition chronique au soleil sur le visage ralentissent les changements visibles.
Pour ceux qui souhaitent intervenir plus directement, la chirurgie existe : rhinoplastie de rajeunissement pour raccourcir la pointe du nez, otoplastie pour les lobes allong\u00e9s. Mais honn\u00eatement, il s’agit d’un processus biologique programm\u00e9. Vous ne l’arr\u00eaterez pas.
TROIS FAITS BONUS QUE PEU DE GENS CONNAISSENT
Les ongles de la main dominante poussent environ 10% plus vite que ceux de la main non-dominante \u2014 probablement \u00e0 cause de la meilleure circulation sanguine dans les doigts que vous utilisez le plus.
Les enfants peuvent entendre des fr\u00e9quences au-dessus de 17 kHz, inaudibles pour la plupart des adultes. Cette capacit\u00e9 dispara\u00eet progressivement vers 20-25 ans.
Votre foie poss\u00e8de une capacit\u00e9 de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration remarquable : un foie dont on retire jusqu’\u00e0 70% du volume peut se reformer quasiment en totalit\u00e9 en quelques mois.
CE QU’IL FAUT RETENIR
La prochaine fois que vous regarderez une vieille photo de vos grands-parents, vous saurez. Ce ne sont pas seulement leurs rides qui ont chang\u00e9. Leur nez a grandi. Leurs oreilles aussi. Doucement, ann\u00e9e apr\u00e8s ann\u00e9e, millim\u00e8tre apr\u00e8s millim\u00e8tre, selon un programme biologique que personne n’a vraiment voulu.
C’est cette \u00e9tranget\u00e9 tranquille du corps humain qui rend la biologie fascinante. Partagez cet article avec quelqu’un qui ne peut plus s’emp\u00eacher, maintenant, de regarder les oreilles de son grand-p\u00e8re.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Prenez une vieille photo de vos grands-parents, celle o\u00f9 ils ont trente ans. Posez-la \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d’une photo r\u00e9cente. Certains changements sont \u00e9vidents \n [...]<\/a>","protected":false},"author":2,"featured_media":2554,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2553","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2553","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2553"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2553\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2555,"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2553\/revisions\/2555"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2554"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2553"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2553"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/temps24.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2553"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}